堅持母乳，寶寶頭腦更聰明！

 

  寶寶的大腦發育在嬰兒期是最快的。短短一年內，寶寶的腦容量就可以達到成年人腦容量的60%左右。而母乳是讓大腦發育的最佳食物。

 

  1、讓人聰明的脂肪

 

  母乳中起關鍵作用的成分，是一種叫DHA（二十二碳六烯酸）的脂肪。它只存在于母乳中，不存在于牛奶或其他奶制品中。DHA與其他脂肪一起，為大腦提供制造髓磷脂所必需的物質，髓磷脂是包裹在神經纖維外面的脂肪鞘，使神經纖維與外部隔離，以便傳遞信息。對腦組織的發育、成長和維持正常功能起到非常重要的作用。

 

  2、讓人聰明的糖分

 

  母乳里的主要糖分是乳糖。乳糖分解所得的半乳糖，是腦組織發育的一種寶貴營養。哺乳動物中，智力水平越高的動物，其乳汁中乳糖的含量越高。此外，乳糖還能促進腸道健康。牛奶中雖然也含有乳糖，但含量遠不及母乳。

 

  3、讓人聰明的網絡連接

 

  腦細胞，就像錯綜復雜的電網一樣。在寶寶出生后前2年，大腦飛速發育，腦細胞迅速繁殖，互相連接，形成大腦神經元網絡。寶寶和媽媽每一次吃奶時的互動，每一次肌膚之親，都能讓大腦產生新的網絡連接。